Как приготовить рыбу на пару в духовке

Что может быть вкуснее, чем кусочек хорошо приготовленной рыбы? Рыба, приготовленная на пару, по праву считается простым и полезным блюдом, которое подходит для любого случая? Как праздничного события, так и на каждый день. Возьмите филе любимой рыбы, или даже просто почищенную рыбу, правильные овощи и специи, и вы сможете вкусно накормить и целую компанию, и одного друга.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Рыба на пару: рецепт в духовке. Почему блюда на пару полезнее

Ваш e-mail не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Главная - Вторые блюда :. Автор: Галина Щетникова. Вкусное, легкое блюдо, подойдет даже для диетического питания. Ингредиенты Филе белой рыбы - г Лук репчатый - 1 шт. Свежая зелень - по вкусу Перец - по вкусу Соль - по вкусу Информация Второе блюдо Порций - 2 Время приготовления - 0 ч 30 мин.

Как приготовить На решетку паровой кастрюли положить лук, нарезанный полукольцами, и зелень. Филе рыбы посолить и поперчить, положить на овощи. Поместить решетку на пароварку с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить минут.

Филе рыбы готово. Подавать в горячем или холодном виде с овощами и соусом по вашему вкусу. Приятного аппетита! Распечатать Категории блюда: Блюда из рыбы , Свежие публикации:. Смешала мюсли с бананом и запекла в духовке. Показываю, что получилось. Быстрый ужин для голодного мужа. И в магазин бежать не нужно - все уже есть в холодильнике. Поделитесь с друзьями:. Другие простые рецепты вкусных блюд:. Рыба жареная под маринадом.

Рыба в томатном соусе. Куриная грудка с кабачками. Рыба под майонезом. Рыбные котлеты с творогом. Филе минтая в духовке. Куриная грудка с овощами. Как засолить красную рыбу. Оставить комментарий Отменить ответ. Интересное сегодня. Как вкусно и просто утилизировать остатки замороженных ягод? Делюсь отличным способом. Голубцы из старой кулинарной книги "Блюда закарпатской кухни", вкуснее которых я в жизни не ела.

Рыба на пару

Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. Зачем тратить время на приготовление рыбы на сковороде, если сегодня человечество создало такую замечательную технику, как мультиварка. Рыба на пару с травами - быстрое и простое в приготовлении, но весьма полезное и вкусное блюдо.

Рыба приготовленная на пару

Во время строгого Великого поста единственный дозволенный продукт животного происхождения — это рыба. По строгому монастырскому уставу её можно есть всего два дня на протяжении 7 долгих недель: в праздник Благовещения Пресвятой Богородицы и в праздник Входа Господня в Иерусалим Вербное воскресенье. А если Благовещение приходится на Страстную неделю, то остаётся всего один рыбный день! От нас, мирян, не ожидается таких самопожертвований, поэтому рыбу во время Великого поста мы едим гораздо чаще. Как же приготовить рыбу так, чтобы было не только вкусно, но и легко для отвыкшего от тяжелой пищи организма? Лучший вариант — рыба на пару.

Рыба на пару в пароварке

Рыба приготовленная на пару — базовый рецепт приготовления паровой рыбы для диетического вообще без специй или обычного питания. Чаще всего используют модную мультиварку. Паровую рыбу готовить очень удобно. Тушки нототении для варки на пару. В ступке растереть специи. Надрезать рыбу с боков и натереть специями. Выложить в пароварку подготовленные тушки рыбы.

Рыба на пару в пароварке - вкусное и полезное блюдо.

Как приготовить рыбу на пару в мультиварке

Ваш e-mail не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Главная - Вторые блюда :. Автор: Галина Щетникова. Вкусное, легкое блюдо, подойдет даже для диетического питания. Ингредиенты Филе белой рыбы - г Лук репчатый - 1 шт.

Рыба получается сочной, нежной, ароматной и очень вкусной.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБА НА dalmatian-spb.ruКИ ОБЛИЖЕШЬ!

Комментариев: 2

  1. fasad-decor:

    Alla, надо не забывать, что раньше и химический состав яиц другой был. если раньше 2-мя в неделю можно было удовлетворить потребность организма в каких-то веществах, то теперь надо каждый день их кушать. раньше на комбикорме куры сидели, теперь на антибиотиках.

  2. nwck:

    Елена, А я похудела больше, чем на 10 кг, а грудь не уменьшилась совсем.