Паровой белковый омлет в мультиварке

Нежный, легкий паровой омлет для лечебной диеты и не только. Белковый омлет на пару диетический готовится с использованием яичных белков и молока. Это блюдо включают в лечебные диеты при заболеваниях пищеварительной системы, когда из рациона практически полностью исключаются жиры, а белки и углеводы употребляются в обычном объеме.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Белковый паровой омлет в мультиварке

Белковый омлет, приготовленный в пароварке, может стать вкусным и питательным завтраком для всей семьи. Такой омлет понравится и тем, кто следит за своей фигурой. Для приготовления этого блюда потребуется очень простой набор ингредиентов и мало времени. Яичные белки поместить в миску, всыпать щепотку соли. С помощью миксера взбить белки с солью до образования пышной пены. Во взбитые белки влить воду комнатной температуры и аккуратно перемешать ложкой или лопаткой, стараясь не осадить белковую массу.

Форму, в которой будем готовить белковый омлет, смазать сливочным маслом. Я использовала одну жаропрочную стеклянную форму, также её можно заменить на силиконовые порционные формочки, которые предназначены для выпекания кексов. Выложить в форму белковую массу. Форму с белковой массой накрыть фольгой и отправить в пароварку. Готовится белковый омлет очень быстро, через 10 минут его можно доставать. Белковый омлет, приготовленный в пароварке, переложить на тарелку, притрусить нарезанным зелёным луком или любой другой зеленью и можно подавать на стол.

Приятного аппетита! Омлет - нежное, вкусное традиционное блюдо для завтрака. Добавлять желток или Издавна омлет считается королем завтраков. И ведь не зря - это же вкусно, сытно, Предлагаю вам приготовить замечательный паровой омлет в мультиварке. Омлет с сыром, приготовленный в мультиварке, - это вкусно и полезно! Нежная и Вареный омлет, приготовленный таким способом, получается очень нежным, воздушным Многие помнят замечательную фразу, ставшую крылатой: "Завтрак съешь сам, обед Предлагаю Вашему вниманию незатейливый рецепт омлета с сыром, приготовленного в У каждой хозяйки бывают случаи, когда куриные желтки использовались, а белки Пышный омлетик - один из вариантов полезного, сытного и вкусного завтрака для Сегодня я хочу поделиться рецептом приготовления необычного, очень вкусного и Очень часто на завтрак готовим блюда из яиц - яичницу, омлет, болтунью - это Яичная драчёна - это блюдо русской кухни, которое я раньше не готовила и не Рецептов омлета бесчисленное множество.

Сегодня я хочу поделиться рецептом На главную Регистрация Помощь Войти. Ореховые блины на молоке. Творожная пасха без яиц с шоколадом. Рецепт болгарского кулича "Козунак". Пирог "Кубики". Салат "Снежный краб". Блюда по категориям. Добавить в "Любимые". Белковый омлет в пароварке. Ингредиенты Для приготовления белкового омлета в пароварке потребуется:. Средняя: 4. Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.

Этот рецепт представлен в разделах: Пышные омлеты. Пока нет комментариев к этому рецепту Добавить первый комментарий! Похожие рецепты. Анна Калмыкова. Оксана Ставицкая. Елена Калинина. Галина Щетникова. Наталья Васильева. Инна Кондрашова. Марина КВОН.

Добавить комментарий.

Паровой омлет в мультиварке

Белковый омлет, приготовленный в пароварке, может стать вкусным и питательным завтраком для всей семьи. Такой омлет понравится и тем, кто следит за своей фигурой. Для приготовления этого блюда потребуется очень простой набор ингредиентов и мало времени. Яичные белки поместить в миску, всыпать щепотку соли.

Белковый омлет в пароварке

Омлет получается пышным, воздушным, очень нежным и вкусным. Если не добавлять много специй, то такой омлет можно смело давать детям, можно его кушать и тем, кто на диете. Готовится все просто, попробуйте! Влить молоко. Количество молока для омлета лучше рассчитывать половинками скорлупы, то есть молока нужно столько скорлупок, сколько яиц. В данном случае добавить 3 скорлупы молока.

Белковый омлет на пару диетический

Омлет — быстрое в приготовлении и весьма питательное блюдо. Оно берёт свои корни во Франции. Именно там был приготовлен первый омлет. Сегодня известно множество его вариаций. Ведь в зависимости от того, какие ингредиенты Вы добавите, изменится вкус, питательность, вид и аромат этого блюда. Главный ингредиент омлета — куриные яйца. И не просто яйца, как для яичницы, а хорошенько взбитые с молоком или сметаной.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Белковый омлет на пару в мультиварке

Белковый омлет относится к диетическим блюдам. Его часто советуют употреблять в пищу в послеоперационный период, при диетах и если вы питаетесь по принципу 5 стола. В целом, это легкое и питательное блюдо на основе белков яиц. Конечно, можно готовить такой омлет и с различными добавками.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ОМЛЕТА #МУЛЬТИВАРКА ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ - ПАРОВОЙ ОМЛЕТ

Комментариев: 3

  1. stepan777:

    В 2008 году мне поставили диагноз :”сосудистый паркинсонизм” Я понятия не имел, что это такое. Затем в 2012 г болезнь Паркинсона. Прописали лекарство я еще не знал, что это наркотик и надо было получить поддержку и не торопиться с приемом таблеток. Если уж начал их принимать конец. Я не знаю, что делать. Сегодня я прочитал и спасибо всем, что подняли такую тему. Ломает, но через силу воли, борюсь с болячкой. Иногда хандрю, но потом борюсь. Давйте не бросать общение. Ведь так мы поддерживаем друг друга, узнаем новое. Спасибо всем. я с удовольствием подписываюсь

  2. iustas.63:

    Елена, нашим отношениям 14 лет и НИ РАЗУ не было конфликтов по поводу денег)) Если я хочу себе 7-е сапоги, я не спрашиваю разрешения мужа, а можно ли взять деньги из общего бюджета. Я просто покупаю на свои деньги, а ехать за ними мы можем и вместе, потому что мы всё делаем вместе. это и есть отношения. Общий отпуск, общая квартира, общий ребёнок, общие интересы и постель, а не общая полка с деньгами. По поводу обычных семей – вы считаете, что нормально жить от зарплаты до зарплаты? У меня только на депозите сейчас 50 000 долларов лежит, у мужа столько же. На не надо откладывать на что-то, мы уже заработали и отложили, и добавляем с каждой ЗП. Траты на общие расходы (школа, ремонт машины и квартиры, коммуналка и общие покупки, как бытовая техника и отпуск) у нас половинятся. Почему же наша схема не работает для обычных семей? У нас тоже вполне обычная. Мы не олигархи и не БОМЖи, обычная семья, где люди нормально зарабатывают.

  3. Лавруша:

    что за………….ерунда ??????