Понос от нервов как лечить

Владимир Яшин. Тэги: кишечник , диарея , статистика , воз. Диарея — нередко следствие пищевого отравления или аллергии на некоторые продукты. Фото Pixabay.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Понос от волнений и стресса. Почему так происходит и как не допустить?

В человеческом организме существует 2 важные системы — симпатическая и парасимпатическая, от которых зависит функциональность многих внутренних органов.

При преобладании парасимпатики усиливается кишечная перистальтика, в результате чего гладкие мышцы расслабляются и сокращаются неправильно. Это приводит к диарее. С другой стороны, психоэмоциональная нестабильность вызывает усиленную выработку адреналина, на фоне чего жидкость в организме перераспределяется патологически, что замедляет переваривание пищи, после чего возникает понос.

Чаще всего таким нарушениям подвержены люди, у которых в семье были представители с психосоматическими заболеваниями. Связано это с генетикой. Принято считать, что все заболевания исходят от нервов. Некоторые люди относят данное утверждение к мифологизированному преувеличению, но это в корне не так, потому что наука доказывает обратное.

Так как же психоэмоциональное состояние влияет на пищеварительную систему? Оказывается, в вегетативной нервной системе происходит регуляция работы внутренних органов. Симпатика несет ответственность за мобилизацию и бодрость. Если говорить проще, то головной мозг получает команду реагировать на ту или иную ситуацию без лишних размышлений.

Парасимпатика больше проявляется тогда, когда человек находится в спокойном состоянии. Она способствует накапливанию сил. При стрессовых ситуациях и любых психологических нарушениях резко активируется симпатический отдел, в результате чего вырабатывается адреналин, под влиянием которого организм хочет быстро избавиться от содержимого ЖКТ.

Для этого усиливается перистальтика кишечника, после чего жидкости не всасываются в ткани, а остаются в желудке. Это и приводит к жидкому стулу. Неврологический понос проявляется жидкими каловыми массами, частыми позывами к испражнению. Но патология дополняется и такими признаками:. Такие симптомы чаще возникают во время принятия пищи или сразу после нее. Распознать неврологический понос можно по главному признаку — после успокоения диарея исчезает. Лечение нервной диареи подразумевает прием медикаментозных препаратов, соблюдение режима питания.

Для достижения максимально эффективного результата можно воспользоваться народными средствами. Комплексная терапия позволяет избежать хронической формы патологии, предотвратить рецидив заболевания. Лечение диареи, вызванной стрессовой ситуацией, направлено на устранение сопровождающих симптоматических признаков, а также нормализацию работы нервной системы.

Медикаментозная терапия подразумевает прием эффективных лекарственных средств:. Антидепрессанты назначаются для снятия повышенной тревожности, стрессового напряжения, нормализации работы кишечника. Самыми эффективными средствами являются таблетки Амитриптилин, Фторацизин, Имизин, которые необходимо принимать перед сном. Успокоительные средства на основе растительных компонентов, например, Новопассит, Персен, корректируют психическое, эмоциональное состояние.

Частая дефекация способствует выведению из организма полезных веществ. Для повышения иммунитета рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы, а также пробиотики, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. Противодиарейные препараты назначаются при частых позывах к дефекации — более 4 раз за сутки. Не следует применять лекарства при неустойчивом характере стула: при череде поносов и запоров.

Замедлению перистальтики кишечника способствуют таблетки Имодиум, Лоперамид. Спазмолитики снимают болевые ощущения, оказывают расслабляющее действие на мышцы кишечника, нормализуют функционирование органов пищеварительной системы. При диарее эффективными обезболивающими средствами являются Но-Шпа, Папаверин, Дюспаталин.

Проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта необходимо лечить правильной, сбалансированной диетой. Во время нервного срыва лучше отдавать предпочтение продуктам питания, обладающим крепящими свойствами:.

Под влиянием сильного стресса нарушается работа желудочно-кишечного тракта, поэтому необходимо исключить из рациона продукты, способствующие повреждению слизистой оболочки органов пищеварения. Во время нервного потрясения нельзя употреблять бобовые культуры горох, фасоль , чипсы, сухарики, острые, копченые, маринованные блюда, яйца, свежие фрукты и овощи, алкогольные напитки. Ингредиенты должны быть термически обработаны.

Питаться желательно дробно — маленькими порциями не менее 5 раз за сутки. Диарея на нервной почве может протекать длительное время, так как люди обычно принимают стандартные препараты для скрепления кала.

Это в корне неправильно, так как основная причина в этом случае не устраняется. Следовательно, болезнь прогрессирует дальше. Обезвоживание является наиболее опасным осложнением, которое приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, на фоне чего наступает смерть. На период восстановления после неврогенной диареи важно откорректировать рацион. Это поможет слизистой оболочке кишечника скорее восстановиться и улучшить процессы переваривания и усваивания пищи.

Полностью следует отказаться от алкогольных напитков, газировок и кофе. Сладости, особенно торты с кремом, следует исключить из рациона. С осторожностью следует относиться к таким продуктам:.

Если придерживаться рекомендаций врачей и быть избирательным в рационе, можно быстрее восстановиться. Важно сохранять эмоциональный баланс и это поможет предотвратить появление поноса на нервной почве. Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту! Человек в современной жизни подвергается нервным потрясениям.

Стрессовые ситуации напрямую влияют на функционирование пищеварительной системы организма. Понос на нервной почве — симптоматический признак влияния эмоционального перевозбуждения на перистальтику кишечника. Для определения причины диареи необходим комплексный диагностический процесс, который включает в себя следующее:. Это основные методики, которые могут быть дополнены другими в зависимости от полученных результатов.

Врач обязательно обращает внимание на следующие показатели позволяют установить неврологическую диарею :. Неврогенный понос нужно лечить максимально комплексно, так как терапия направлена не только на ликвидацию поноса, но и на восстановление психоэмоционального фона. Для снижения тревожности и увеличения уровня устойчивости к стрессам врачи рекомендуют сделать следующее:. Чтобы преодолеть понос, пациенту нужно правильное питание и диета.

Многие стрессовые ситуации можно предвидеть заблаговременно. Еда должна иметь закрепляющее действие. Основные продукты и блюда, которые необходимо включить в свой рацион питания:. Это помогает улучшить процессы пищеварения, предупреждает развитие воспаления. В кишечнике уменьшается газообразование, снижается частота позывов к дефекации.

Принципы питания:. Любой понос, в том числе от нервов, не терпит беспорядочного питания. Неправильная еда дополнительно раздражает кишечник. Под строжайшим запретом бобовые культуры, жирные и копченые блюда, консервы, маринады, свекла, чернослив, тыква и другие слабящие продукты. Рекомендуется отдать предпочтение мягкой, перетертой еде с нейтральным вкусом. Горечь и острота стимулируют повышенную выработку желудочного сока и могут усилить расстройство.

На каких продуктах стоит остановить свой выбор:. При расстройстве стула на нервной почве нужно есть закрепляющие продукты, но без фанатизма. Рацион должен оставаться сбалансированным. Пример меню:. При возникновении невротического поноса в детском возрасте родители должны незамедлительно обратиться к педиатру, так как методы лечения в разном возрасте различны. Например, до года желательно давать малышу рисовый отвар и кисель, в более старшем возрасте — противодиарейные препараты.

А для симпатического синдрома — Энтерофурил. Причина часто кроется в том, что детям тяжело адаптироваться в новом обществе — при поступлении в школу, детский сад. Ребенок переживает о том, как его воспримут, особенно, если родители часто критикуют малыша. Еще одним фактором является неуверенность в себе и страх перед родителями за то, что он получил плохую оценку, неправильно что-то сделал.

Такое случается при тотальном контроле и завышенных требованиях. В действительности причин очень много, и, зачастую, это зависит от самих родителей — их отношения к воспитанию, способности научить ребенка воспринимать окружающий мир. Если у Вас возникает понос после стресса или волнения, можно смело утверждать, что это — диарея на нервной почве. Не пускайте на самотек данный факт, не игнорируйте комплексное лечение, иначе Вы рискуете заработать осложнения, от которых избавиться гораздо сложнее.

Учащенный жидкий стул, который носит название диарея или понос, возникает у каждого человека по всевозможным причинам. Это могут быть нарушение питания, бактериальная или вирусная атака, употребление в пищу недоброкачественные продуктов, переедание и другие. Но иногда случается так, что расстройство стула возникает на фоне психоэмоционального напряжения. Если просмотреть медицинскую статистику, можно выяснить, что 13 людей страдают синдромом раздраженной кишки.

Эта болезнь характеризуется расстройством двигательной работы кишечника. Существует ряд причин, которые способны вызывать этот неприятный синдром:. В разных источниках указывается разная причина возникновения раздраженного кишечника. Также можно заметить некие различия по полу, то есть в одних книгах указано, что наиболее подвержены риску женщины, в других процент страдающих лиц примерно одинаковый.

Но в одном точно сходятся все источники — средний возраст от лет.

Если кишечник бьет тревогу

Сайт функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz. Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями. Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Как диарея связана со стрессом

С синдромом раздраженного кишечника, согласно исследованиям ВОЗ, сталкивался каждый пятый житель планеты. Это явление парадоксальное. С одной стороны, это не болезнь, а лишь набор симптомов, возникающих по зачастую неизвестной причине. С другой — эти симптомы способны заметно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в дискомфортном для себя состоянии. И что еще удивительнее — раздраженность кишечника очень часто с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта вообще не связана. Истинная причина может скрываться в работе головного мозга. Несмотря на то, что этиология проблемы не изучена досконально, в медицинской науке составлено подробное описание синдрома, выделены возможные причины и способы лечения.

Как диарея связана со стрессом?

Частый жидкий стул во время стресса, далеко не редкость. Мы сильно волнуемся перед важным событием или встречей. Перед экзаменом или собеседованием. И наша пищеварительная система, получая активные сигналы головного мозга , дает на все это свою реакцию. И внезапная диарея, делает нас заложниками туалета. Мы решили разобраться, почему так происходит и что c этим делать. Дело в том, что во время сильного стресса, кровоток перераспределяет свое направление к мозгу и сердцу, а пищеварительная система, попросту отключается. Мы начинаем нервничать и желудок в паре с тонким кишечником, нарушает свой рабочий ритм. А толстый кишечник, наоборот активизирует активную работу. Жидкость перестает всасываться и мышечный клапан расслабляется.

Диарея — это учащенный жидкий стул, который может быть спровоцирован различными негативными факторами.

Как избавиться от поноса на нервной почве

Автор, редактор и медицинский эксперт - Климович Элина Валерьевна. Урчание, спазмы в животе и жидкий стул накануне важного события — крайне неприятные симптомы, способные у кого угодно выбить почву из-под ног. Виной всему стресс, который запускает в организме целую цепь реакций, приводящих к функциональным нарушениям в пищеварительной системе. Как лечить понос на нервной почве и как предупредить его появление — об этом в статье. О взаимосвязи тела и души говорили еще древние врачи-философы. Цицерон, которого принято считать отцом психосоматики, высказал аргументированные суждения по поводу влияния сильных нервных потрясений на здоровье человека 1.

Многие люди жалуются на постоянное нервное напряжение.

В человеческом организме существует 2 важные системы — симпатическая и парасимпатическая, от которых зависит функциональность многих внутренних органов. При преобладании парасимпатики усиливается кишечная перистальтика, в результате чего гладкие мышцы расслабляются и сокращаются неправильно. Это приводит к диарее. С другой стороны, психоэмоциональная нестабильность вызывает усиленную выработку адреналина, на фоне чего жидкость в организме перераспределяется патологически, что замедляет переваривание пищи, после чего возникает понос. Чаще всего таким нарушениям подвержены люди, у которых в семье были представители с психосоматическими заболеваниями. Связано это с генетикой.

Комментариев: 3

  1. vrayn:

    Какая-то ерунда написана! Видно автора статьи плохо кормили в детстве и он (автор) очень на это обижен. Все эти правила кухни, которые тут описаны мне передала моя мама, а мне уже как раз под 50.

  2. inessa.aleks:

    Все советуют жевать медленно, все правильно, пища перерабатывается еще слюной и углеводы сразу в кровь попадают и вызывают ощущение сытости. Но поджелудочная все равно напрягается и начинает болеть, это я говорю из собственного опыта. Для чего рекомендуют есть каши, да потому что углеводы из них медленнее всасываются. Так что ешьте медленно и диабет не за горами.

  3. Татка:

    Ирина, я честно делала прививки детям. И от кори тоже. Не поверите, тааак болели они этой самой корью, что врачи удивлялись почему дети еще живы. Еле выкарабкались! Особенно младший. Слава Богу, во времена СССР из о́бласти приехали врачи для консилиума. Заметьте. Бесплатно!!! За 300 км по плохой дороге. Сейчас давно лежали бы в сырой земле привитые.